淘米怎么洗
- 米倒进锅/内胆,加水没过米面
- 用手指以画圈方式轻轻搅拌米粒10–15秒,让表面的淀粉溶进水里,水会变得浑浊
- 把浑浊的水倒掉(可以用细网筛过滤,避免倒掉米粒)
- 重复淘洗,直到水变得大致清澈(不用洗到完全透明),一般2–3次就够
- 淘洗太多次、太用力搓洗,反而会把米粒表面搓破,影响口感
电饭煲煮法
- 淘洗好的米放进电饭煲内胆,按上面「米种与水量比例」加水(或用手指关节法量水)
- 盖上盖子,选对应的煮饭模式(白米/糙米模式,如果电饭煲有区分)
- 按下煮饭键,等待自动跳到保温
- 跳保温后先不要马上开盖,让饭再焖5–10分钟,饭会更松软、水分分布更均匀
炉火煮法(没有电饭煲的做法)
- 淘洗好的米加水(按比例,追求粒粒分明的话用1:1.25),大火煮到沸腾
- 转最小火,盖上锅盖,继续煮约12–15分钟(视米量调整)
- 关火后不要马上开盖,焖5分钟再开盖,用饭勺轻轻翻松