肤质建议选择
干性皮肤氨基酸类或复配类清洁表活 + 保湿成分（例如甘油、神经酰胺）
油性/混合偏油皮肤复配类沐浴露
大油皮可以皂基沐浴露和复配类交替使用
敏感肌优先选氨基酸型沐浴露，避开丙二醇和高浓度香精

敏感肌额外注意事项

  • 优先选无香精（Fragrance-Free）或低敏配方
  • 可以留意含燕麦、洋甘菊、芦荟这类舒缓成分的产品，对发炎/敏感的皮肤屏障有安抚效果
  • 避开容易造成刺激的成分：丙二醇、高浓度香精、传统硫酸盐类表活（SLS）

一般使用小提醒

不管哪种肤质，过度清洁都容易破坏皮肤屏障——追求"洗到很干净的紧绷感"其实是皮肤缺水的信号，不是清洁到位的证明。